COMO USAR SEUS PRODUTOS HYPERX DE MODO SEGURO

Passar muito tempo no computador pode levar a desconforto físico ou lesões. Usar repetitivamente suas articulações pode causar dores, inchaços, inflamações e perda de movimentos, o que pode aumentar a possibilidade de lesões nos nervos, músculos e tendões das mãos, pulsos, braços, costas e outras partes do corpo. Essas lesões já foram associadas a doenças musculoesqueléticas, incluindo síndrome do túnel do carpo, tendinite, tenossinovite e outras. Dependendo de sua saúde e estilo de vida individual, as seguintes dicas de saúde e segurança podem ou não ser eficazes para reduzir seu risco de doenças. A lista de dicas de saúde e segurança a seguir não é completa e não substitui a orientação médica. Se você sentir sintomas recorrentes de desconforto, dor, fraqueza, latejamento, formigamento, sensação de queimação ou endurecimento, PROCURE IMEDIATAMENTE ASSISTÊNCIA MÉDICA DE UM PROFISSIONAL DE SAÚDE QUALIFICADO.

Dicas de saúde e segurança para uso confortável e otimizado do seu produto HyperX incluem:

Manter uma boa postura. Ajustar a configuração da sua cadeira, mesa e equipamento de modo que possa sentar-se confortavelmente apoiado na parte inferior das costas. Ao jogar, tente colocar seu corpo de modo que a parte superior dos braços caia naturamente para os lados, os ombros estejam nivelados e relaxados e os pés bem apoiados sobre o chão. Se os pés não alcançarem confortavelmente o chão, ajuste altura do seu assento ou use um descanso de pés. Remova itens desnecessários debaixo de sua mesa para maior espaço para as pernas. Tente não dobrar seu pescoço ou tensionar os ombros enquanto joga.

Evite tensão no pulso. Centralize seu teclado diretamente à sua frente mais ou menos na altura do cotovelo. Tente evitar curvar, inclinar, dobrar ou estender demais seus pulsos. Se necessário, reajuste os pés do teclado de modo que seus pulsos permaneçam retos e relaxados enquanto joga. Evite apoiar os pulsos sobre superfícies duras por longos períodos de tempo. Use as mãos de forma relaxada e todo o seu braço para mover o mouse.

Evite tensão na mão e nos dedos. Digitar com os dedos relaxados e um toque suave podem diminuir o risco de lesões causadas por esforço repetitivo e baixo impacto. Mantenha os itens de uso frequente ao alcance das mãos. Reprogramar as teclas do seu teclado para que se ajustem ao seu estilo pessoal de jogo pode minimizar a necessidade de estender repetidamente os dedos e articulações.

Evite forçar a vista. Visualizar seu monitor por períodos prolongados pode causar esforço da vista e outras complicações visuais. Descanse os olhos em intervalos rápidos e frequentes olhando para longe do computador e focalizando sua visão em um objeto a pelo menos 6 m de distância. Para minimizar ainda mais o esforço dos olhos, posicione seu monitor a cerca de um braço de distância e ajuste a altura de modo que o topo da tela fique aproximadamente no nível dos olhos. Ajuste as configurações de brilho e contraste para corresponder às suas preferências.

Faça intervalos frequentes. Variar suas atividades pode reduzir a probabilidade de desenvolver lesões associadas ao uso prolongado do computador. Fique em pé com certa frequência para alongar os braços, pulsos, ombros, pescoço e costas.

Reconheça os sinas de aviso do seu corpo. Se sentir desconforto físico, procure a orientação de um médico.

Algo importante a ser lembrado enquanto joga é que o uso contínuo e de modo exagerado dos mesmos músculos e articulações pode acarretar desconforto físico ou lesões. Tente manter seu corpo relaxado, evite uma postura do corpo e movimentos inadequados e faça intervalos regulares para evitar lesões e otimizar seu desempenho no jogo.

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